快樂上班族【前期文章索引】

打造兩性互尊互重的職場2004.08.29

上次我們談到,上班族應該要自我覺醒,自清自律,以建立一個兩性互尊互重的工作環境,其實,我們不只是要以男性或女性這樣的性別差異,來看這個問題,更應該以職場上的多元角色來看這樣的問題。

兩性互尊互重的工作環境2004.08.22

最近接連好幾個國際新聞的報導,讓我們看到美國一些大企業因為性別的歧視(歧視女性從業人員),被法院判決要提出鉅額的賠款,由於兩性工作權平等的概念,在東方社會還不是那麼受到重視,可能我們華人的上班族都不太注意到這方面的問題

輕鬆或不輕鬆都要放輕鬆2004.08.15

就心理學的角度,或者說是從心理的認知上來說,所謂的『輕鬆』,可以說是一種自在、無壓力的狀態,要經常處在這種狀態下,坦白說並不是太容易;如果是這樣,卻又為什麼要談什麼『心情放輕鬆』這樣的單元呢?

贏也輕鬆。輸也輕鬆2004.08.08

考季過後,接下來就是放榜時刻,在這樣的季節裡,難免是幾家歡樂幾家愁,有的人歡慶金榜題名,有的人因為名落孫山而黯然神傷;在這種時刻,如果想要能夠放輕鬆,那就必須做到『贏也輕鬆、輸也輕鬆』,如此才有可能真正的放輕鬆

要有更多『破天荒』的心理準備2004.08.01

時序進入廿一世紀之後,人類文明(特別是科技)的進展,可以說是正以十倍速的速度在加速前進,整個人類社會、乃至國際政經局勢也都更加的瞬息萬變;不可知、不可測的變故加多,從未曾有過的局面不斷出現,因此,今天的上班族都應該要有一種心理準備,那就是要準備接受更多更多的:『破天荒』的事

成果揭曉前夕如何放輕鬆2004.07.25

暑假期間密集的各類入學考試漸漸告一段落,接下來就是要等待放榜,這放榜前夕是很難熬的時間,有時候簡直比考試前的那段時間更難過,因為考試之前,我可以專心一意的準備考試,不必分心去考慮其他問題;可是如今放榜的前夕,自己考得好不好、心裡大致有數,可是又總希望奇蹟出現,而且這時候除了等待之外,完全無事可做,所以心裡的焦慮無法移轉,只能一天比一天更焦慮

明天過後2004.07.11

最近有部影片在港台各地同步上映,片名是:The Day After Tomorrow(台灣譯為『明天過後』,大陸譯為『後天』),所以今天的『工作新希望』,我們就來談談『明天過後』這樣的主題。

大考當前如何放輕鬆2004.07.04

又到了所謂的考季,大學聯考、高中聯考、各種各樣的考試,都將在未來一個多月之內陸續進行,所以我們今天就來談談大考當前如何放輕鬆...

釐清生涯發展的幾個迷思2004.06.28

談到生涯規劃與生涯發展這一類的名詞,對現代社會的上班族來說,應該都不會太陌生,但是,大家是否因而都能夠擁有正確的生涯發展觀念,就不得而知了;由於曾在民營企業擔任人事主管,也曾在人力銀行網站擔任總監,更曾在跨國企業負責人力資源工作,總計從事人力資源工作已近廿年,我就發現有幾個值得釐清的相關的迷思

那種人可以輕鬆發展辦公室戀情(下)2004.06.20

上一週我們談到,那一種人適合在辦公室談戀愛,而那一種人則不適合;我們是以人格特質的四大類比來逐一分析,上週先談了前兩類比,今天要繼續來談後兩類比。

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