書名：生活在愛中的秘訣
作者：包約翰
翻譯：陳永禹
ISBN：957-9085-633
出版：道聲出版社
頁數：200
人們每日勞碌奔波，所為何事？其實說穿了，人一生所嚮往追尋的，無非是愛。
雖然表面上看來，許多人在學問、事業、財富……等方面，投注大量時間和心血、追
求成功、追逐成就，以期博得社會大眾之肯定、重視、認同、欣賞、接納與敬重。其
實，肯定、重視、認同、欣賞、接納與敬重，都只是「愛」的一部份，上述來自外界
的種種回應，都是愛的一個小零件，一個分子。
愛，是生命中最重要的元素，但是有許多人用錯誤的方法與管道，去追求他們心
目中自以為重要的事物，而任由愛的需求，長久不得滿足，卻又追尋無方。
「生活在愛中的秘訣」，由道聲出版社出版，屬於包約翰博士「愛的系列」叢書
之一（其餘兩本為「為甚麼我不敢愛？」「為甚麼我不敢告訴你我是誰？」），由於
本書原作與譯筆皆優美流暢，內容豐富精闢，自八０年代暢銷至今，深受讀者歡迎，
為基督教出版界中探討「婚姻感情」專書之經典佳作。
本書分為六部分，分別探討：
- 第一章：人的處境、需要、選擇、耽溺
- 第二章：愛的需要與感受
- 第三章：愛與交談
- 第四章：情緒
- 第五章：對談的每日糧
- 第六章：對談練習
作者包約翰博士透過親切而富情感的筆調，融合輔導的實際案例、聖經、心理專
家學者的研究心得與名言，間或節錄幾則寓言、小故事，搭配生動有趣的插圖，將各
單元所欲探討的抽象概念，具體為可想像、可體會、可實踐，且值得深思的優美文字
；一路讀來，您會有「句句是佳句」的欣喜感受，每一句話都值得反覆思索品味。
此外，作者這六大章所提出的重點，都切中你我需要，所指出的問題癥結與解答
，都是一般人心中的迷惑所在。例如本書一到四章，可說是側重在觀念的釐清與重建
，五、六兩章則是提供配偶或情侶之間實際操練溝通交談的素材，非常具體且易於操
作。
本書列出的討論話題，非常生活化且具體，尤其對不善表達情緒和情感，但又想
突破溝通困境的人而言，先透過觀念的重整，繼而進行溝通的練習，相信對您將有極
大的幫助。如果您也想得到生活在愛中的秘訣，建議您現在就去買一本回家細細咀嚼
，您一定不會後悔的。
生活在愛中的秘訣
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