「应当一无挂虑。」（圣经腓立比书四章 6 节）
许多基督徒不断地过著焦急罣虑的生活，有的竟烦恼得可怜。
怎样能在日常忙乱的生活中得到完全的安息，是一个值得知道的秘诀。让我们先看：罣虑究竟有什么用处？罣虑从来没有使谁强壮过； 从来没有使谁遵行神旨过；也从来没有使谁逃出困难过。罣虑只会损害有用的生命、美丽的生命。
焦急、罣虑、担忧，都是我们的的主所绝对禁止的，我们的主说：「不要....忧虑，吃什么....穿什么」（圣经马太福音六章 25 节）。 主的意思并不是说：我们用不著预先思想，我们的生活可以毫无计划、毫无规律；他乃是说：我们用不著为这些事罣虑。
你以为你这样罣虑、担忧，别人不会知道么？我告诉你：从你脸上的愁纹，从你说话的声调，从你生活中最微小的动作， 你缺乏喜乐的精神看来，别人早已知道了。我们应当把我们的罣虑卸给神！因为他说：「凡劳苦担重担的人可以到我这里来，我就使你们得安息。」 （圣经马太福音十一章 28 节）―― 沙勤德（Rev. Darlow Sargeant）
烦恼、 罣虑、 猜疑、 不信，都是基督徒最大的弱点。我们究竟能不能从它们得到什么呢？它们不是常使我们失去活动的机会么？ 它们不是常使我们失却智慧的果断么？许多时候我们原可以依靠信心飘浮的，却因为自己挣扎的缘故反沉下去了。
哦，我们多么需要安静的能力！哦，我们当安静，当知道耶和华是神！以色列的圣者不能不保护拯救他自己的子民。他的每一句话都是有效力的； 高山可以挪开，天地可以废去，他的话却不能废去。他值得我们信任，也应得我们信任。我的魂哪，归来罢，归来安息罢，归来倒在主的怀里罢！――选
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荒漠甘泉∕ 10 月 8 日后一天
