上班族【前期文章索引】
事与愿违也要放轻松上次我们谈到，诸事不顺的时候，最容易让上班族感到有压力，因此这种时候要特别学习去放轻松；除了诸事不顺之外，事与愿违也是很容易让我们有压力的，这时候也必须学习放轻松... |
诸事不顺也要放轻松上班族上班工作，什么时候最觉得轻松呢？我觉得是事事称心如意的时候；反之，什么时候最不容易放轻松呢？大概也就是诸事不顺的时候；因此，如果我们要训练自己将心情放轻松，就必须学习在诸事不顺的时刻也放轻松... |
今非昔比也要放轻松过年前后，免不了有许多聚会的场合，因此，总是比较容易遇到一些多年未见的亲朋好友，有的老友比以往还容光焕发，一看就知道最近颇为得意，有的老友则看起来有点大不如前的味道；姑不论老友们最近是否顺利，以我们这一些年近半百的人来说，很明显的是身体都大不如前，体态龙钟、身材中广不说，体能更是大为衰退，于是大夥儿不免为此哀声叹气 |
童心未泯最轻松上班族上班工作若是想要将心放轻松，就必须设法换一个心情，不要总是把上班看成太严肃的事(当然也不能太随便)，有时候要带点幽默，有时候总要设法制造一点乐趣，换句话说，就是偶尔要童心未泯一下，这样最能放轻松了... |
没有进展也要放轻松我们上班工作，还有一种情形最容易产生压力，那就是事情都没有进展的时候，一但手中的事情都没有进展，眼看著时间的越来越大，我们当然会越来越紧张；所以，当事情都没进展，我们就要刻意放轻松，不要太紧张，否则问题只会更加恶化，于事是无补的... |
诸事不顺也要放轻松班族上班工作，什么时候最觉得轻松呢？我觉得是事事称心如意的时候；反之，什么时候最不容易放轻松呢？大概也就是诸事不顺的时候；因此，如果我们要训练自己将心情放轻松，就必须学习在诸事不顺的时刻也放轻松... |
轻轻松松全新出发新春伊始，所有的上班族回到各人的工作岗位，等于都重新出发，如果能在这重新出发的时刻，有个最轻松的开始，那么这新的一年就当然更能够比去年轻松，因此，我们今天就来谈谈，上班族如何轻轻松松全新出发 |
工作可以忙却绝不应该厌上班族工作忙碌自不在话下，可是，忙归忙，我们却不应该忙到产生工作倦怠感，忙到变成很讨厌去上班、很厌恶自己的工作... |
工作可以忙却绝不应该盲上班族上班工作可以忙，有时候还真是忙一点比较好，可是，我们可以忙，却不应该瞎忙、乱忙一通，因此，上班族上班工作可以忙，却绝不应该『盲』，不应该盲目的、漫无目标的忙，乃要有方法、有目标，真知道自己在忙什么的忙... |
新年开始就要放轻松2004年是在南亚的大地震和海啸的惊恐与灾难中结束，2005年一开始，全世界各地都忙著救灾与赈灾，这时候好像连一丝丝的欢乐都有点罪恶感；但是，即便如此，我们还是应该要在新年一开始，就试著将心情放轻松，并且最好是一整年都能够一直保持放轻松的状态 |
