作者 李良达 2012.10.27

上班族上班工作，有时候难免会受到冤屈，有些事明明和你不相干，可最后却是你挨骂、受罚，甚或蒙受损失，而且还百口莫辩。遇到这种时候，真是要让人愤愤不平，但是，如果你因此愤愤不平，你可能反而要更被误会呢。因此，与其愤愤不平，倒不如将心情放轻松，冷静下来，才能真正将真相厘清，洗清自己的冤屈呢。

在受有冤屈时，如何能将心情放轻松呢？

首先，你不要以为自己最倒楣，否则就无法放轻松。

其实人生在世，谁没有蒙受过不白之冤呢？每个人多多少少都会遭受到不白之冤的情形，所以当你含冤莫辩时，你就要想到说，大家都会有这种遭遇，又不是我一个，遇到时忍一忍不就过去了，这样一来你就可以冷静下来，就可以放轻松了。

很多人遇到这样的情形，都是先想到我怎么这么倒楣，我总是特别倒楣，甚至还怀疑是不是有人故意陷害我，于是越想越气，所以就很难将心情放轻松了。其实，你没有特别倒楣，只是别人倒楣时你并不知道而已；而且任何人含冤莫辩，通常都是巧合，不是有人陷害你，也许是有人误会你了，但通常他也都不是故意的，总之，巧合的可能性是最高的，所以你越气越想不通，就越难以找到机会为自己澄清。因此，你一定要放轻松，才能有机会让真相大白。

其次，你要用大脑而不是用情绪来解决问题，所以当然要先将心情放轻松。

当我们蒙受不白之冤时，虽然说要设法将心情放轻松，可是这并不是说你就可以掉以轻心，轻忽这个冤屈，或让自己真的一辈子就背负这样的冤屈，这样也是不好的，这样以后我们会更加的常常被冤枉，所以有冤屈最好还是要设法澄清，只不过，若是你不先冷静下来，不先将心情放轻松，你又焉能去澄清呢。

所以我们要先冷静想一想，既然误会已经发生，冤屈已经存在，如果我到处嚷嚷，大动作的抗告、申冤，甚至因为愤愤不平而声泪俱下，这样比较容易澄清呢？还是说，我先冷静下来，先将心情放轻松，仔细思考出整个事情被误会的关键疑点，并就此去搜集、整理相关证据与证人，然后找到最好的机会向大家表白，这样比较容易澄清呢？我想大家都会承认，应该是后一种方式比较好，是吧？若是如此，那你当然要先将心情放轻松，用大脑而不是用情绪来解决问题。

最后，你可能会需要长期作战，才能洗刷冤屈，所以不能急。

最后，你还要有一种心理准备，有些冤屈一时之间还真难以澄清，所以要有长期作战的准备，而既然要长期作战，你短期内急也没用，那你当然要先将心情放轻松，才能长期的忍耐、等候，等到最佳的时机与最有说服力的证据出现，然后再一举翻案。

前面已经说过，冤屈的发生，巧合的成份居多，就是因为太巧合、甚至是太离奇了，所以有时候会严重到让你跳进黄河都洗不清。

越是在这种情况下，你再怎么着急都没有用，所以你只能冷静下来，先将心情放轻松，徐徐图之，慢慢搜集事证(包括人证与物证)，慢慢找机会，然后再来为自己做最有力的澄清。

所以上班族要切记：即使有冤屈时，也要将心情放轻松。( //2006.5.2)

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