《华子有话说》

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我真可怜!

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其实人很容易在挫折中陷入一种自怨自艾的情绪,有时甚至严重到 让我觉得失败的原因不是挫折,而是挫折后一蹶不振的情绪。

心情低落时总觉得自己是全世界最可怜的人,其实这样想也没关系, 如果能让自己好过些。但人很奇怪,越难过,就越会找些事让自己更 难过,这时候最先遭殃的往往是自己最亲近的人,不是鸡蛋里挑骨头 找麻烦,就是不坑一声的闷着头让家人又急又气又难过,再来则开始 责怪朋友了,为什么不来关心自己,为什么…,若是基督徒,可能怪 的对象更多了:教会冷漠、弟兄姊妹没感情,如果你常上信望爱站, 那当然又多了一个可以怪的对象:站上的网友只会打屁,却不会关心… 反正什么都可以捡起来怪罪。其实这样也没什么不好,只要你没伤到 他人,自己又能因此开心。但你我心里都清楚,在不断责怪别人的同 时,也等于是不断的催眠自己是世上最可怜的人,这样的人怎可能会 快乐?而当一个人觉得自己低潮难过,则会开始有一种别人都对不起 自己的错觉,或认为:我都这样了,你该体谅我,终至出口伤人却不 自知。或是知道自己这样做不对,但觉得别人该体谅自己。到头来, 落得自己不好过,也让其他人难过。

其实别人不见得是不关心,而是每个人都有自己的难处,只不过我们 大多只定睛在自己的困难上,而忽略了别人的难处。加上每个人个性 不同,有些人会说,有些人不会说,甚至困难太大或是家丑不可外扬 而说不出口都有可能。还有些人不是不关心,或生性羞涩,或人生历 练不足而不知怎么安慰人,所以这时更是沈默寡言,不知说什么好。

我突发奇想,若我们都有一个窥心镜,会不会因此好过许多?因为将可 发现人们大多不如表面上那么如意,每个人都有些不为人知的难处。 也许还会因此,而更多去关心那些难处更大的人也说不定。但话说回来, 我们没有小叮当,当然也不会有什么窥心镜。但却可以『练习』在低潮沮丧 时也同时数算神的恩典,和想想这一路来曾帮助过自己的人。我不敢说 一定多过扯你后腿的人,因为人生不如意之事十之八九,但何必让那些 讨厌鬼占据自己的心思呢?要想当然是多想想生命中的天使啊!

我之所以说『练习』,是因为在失意时数算神的恩典实非人的本能。我有 一个朋友,得知自己做第二次试管婴儿失败之后沮丧的说她真是一个很不 幸的人,但认识她的人都知道,她家庭幸福,生活无虞,称得上是位少奶 奶,哪会『不幸』?但因做试管的过程很辛苦,忍耐着做了却又再次失败, 让她将过去成长过程中的失败经历都串连起来之后,顿时就成了很不幸的 人了。这个例子也是很多人都曾有过的经验,失意时会串连一系列失意经历 是人的直觉反应,因此『练习』数算神的恩典及生命中的美好经历是尽快 走出沮丧的方法之一,也使我们学习不落入直觉反应的巢窠中。

我妈妈从小就常对我们说:别人对你好是人情,不对你好是本分。 因此遇到对我好的人,我就很感恩,不对我好也没关系,反正我自己 也没对人人都好啊,有什么好要求别人?而且除了神和至亲的家人外, 没什么人可以被我们伤了心还继续爱得下去的,有时候就算至亲的家人 都不一定受得了,所以,话说出口之前还是多想想吧!

会写这些,是因为自己不是个乐观的人,挫折的经验也不少,把自己的 和朋友的加一加而有的感想,写出来和大家共勉之。

P.S.也在此向读者们道歉,写这专栏近一年,一直努力不脱稿,结果这次还是给他『熊熊』脱了两次稿。因为前一阵子身体不适,所以不是我不重视啦,而是心有余而力不足。以后会继续努力不延误更新时间,这也是我的新年新希望之一罗:)

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