作者 蔡佩芬 2011.03.20

我们每天都有做不完的事情，到底有没有可能可以除掉每天叫我们心烦的忙乱呢？一般妇女既要忙于上班，又要维持人际关系，又要理家，那怕身体再强壮，一天下来也真够筋疲力竭的了。一年当中总有些日子是忙得团团转，但求自己少犯点错误就心愿足矣。

过去几年我的工作越来越繁重，逼使我必须在家庭的次序上作些调整。我的孩子参加多项的运动项目，在学校也非常活跃。我的丈夫的时间表也常与我的有冲突。我很努力地尝试用各种方法来编排我们全家的行事历，有时用多种颜色的笔来编写在厨房的月历上，也采用过最新式的电子操作，所有的方法起初都似是可行，但日子久了，错乱又再频生。

经验告诉我，以下方法可以减少生活中的紊乱：

1.尽早取得重要日子的资料。当你将重要日子定位在你的行事历上，预早决定那一个专案是必须出席的，然后安排次要的事宜在其他的空档上。如此就可以减少因为时间上的冲突而引致手足无措。

2.把家人的重要日子圈划在自己的行事历上。出外旅行已成为我生活的一部分，所以我已学会尽早安排行程，也会得拒绝一些姗姗来迟的邀请。通常我订定行程前都先察看一下我丈夫和孩子的时间表，如此我出差的时间就不会影响我的家庭生活或错过任何重要的日子。

3.有人要求你参与或帮助时，要仔细衡量别人的要求。花点时间沟通，很多时候当你花时间去探讨这要求，你才真正了解你需要花多少精力、时间在参与这专案上。过去我曾经多次在探讨过程中改变初衷，决定不能答应别人的要求。

4.要照顾自己和家人。当我们紧凑的生活干扰了个人的成长或家庭生活时，我们实在是在付出牺牲的代价。在编排每项活动时，当要同时考虑这项活动对你和家人有什么影响。

5.留些时间给自己-你也许忙到无法给自己留点时间，但如果你试着在清早或夜阑人静时给自己一点安静的片刻，你会发觉自己重新得力。若能留点时间给自己去作点运动，散散步，那对你的身心更有帮助。

6.留点时间给你所爱的人-计画一些轻松愉快的约会，会令你们精神焕然一新。多少时候当我们对生活的节奏失控，我们就忘了要与我们所爱的人同乐。你不妨想些有创意的节目让家人可以一起轻松一下。

7.在人生各阶段所要承担的责任都不一样-在最忙乱的时期，我们还是要保持镇静的心来应付我们能力范围以内可以处理的事。记住你所承担的每一个责任都会对个人和家庭有所影响。在答应承担任何责任前必须深思熟虑。人生转瞬就过去，要好好珍惜每一刻的生命。

8.内心要有平安。内心深处的平安是应付人生风暴的最好妙方。当处身于千头万绪的忙乱中，能够确知自己做的都是该做的事，就可以充满了活力和干劲去做。

我发觉我每天的力量是来自与神建立良好关系。深知神在眷顾我每天的生活，给我随时的指引，我所经历的内心平安是每一个愿意亲近耶稣基督教的人都可以享有的。我非常希望你愿意将自己交托给基督，让他成为你内心的力量。

你现在就可以凭信心藉着祷告接受耶稣基督。祷告就是跟神说话。神看重你内心的态度过于倾向言语，下面的祷告可做参考：

『主耶稣，我愿亲自认识您。谢谢你为我的罪死在十字架上。我愿意打开心门接受耶稣作我的救主和生命的主。求你管理我的一生。谢谢您赦免我的罪并赐给我永生。使我成为您所喜悦的女人。奉主耶稣的名祷告，阿们。』

如果这个祷告合乎你的心愿，请你现在就作同样的祷告，基督就会照着他的应许进入你的生命。

如果你已经邀请耶稣基督进入你的生命，要常常感谢神在你的生命中。他永远不会丢弃你，而你已经拥有永生。随着你更认识神和你的关系，以及深多么地爱你，你将会经历最丰盛的生命！

about 【家庭之歌】专栏主要写手：蔡佩芬