作者 余磊 2011.08.07

有个父亲下班回到家，看见客厅一团乱，两个小孩还在吵架，就大声喝止说：「吵什么？」小孩顿时安静下来，却听见妈妈在厨房里回答说：「炒空心菜啦！」这一说，家人笑翻了。

父亲、母亲、一家人之间，彼此如何相处互动，就是所谓的「原生家庭」，会影响一个人的一生，包括正面的和负面的。有小学老师屡次接获报告，某小朋友会用拳头敲同学头部。老师后来发现，这是他父亲对待他的方式。

孩子就是父母的翻版

有一次，我见到我孩子发脾气的样子，简直就是我自己的翻版，也才警觉到：发脾气，要节制，千万别失控。后来我也学到：你若不控制好你的脾气，脾气会倒过来控制你。我们若把最负面的情绪反映给最亲密的家人看，实在缺乏智慧，伤到家人，也伤到自己。圣经说：「你们各人要快快地听，慢慢地说，慢慢地动怒。」（雅各书一章19节），这节经文可以成为我们发脾气时求助的「119」。

一般理论把孩子的叛逆期定为13-18岁（teenagers）。当然有的提早，有的延后或更长；有的叛逆期不很明显，有的会搞得全家不宁，鸡飞狗跳。

有专家说：「这段时期，说他是小孩，已太大；说他是大人，还太早。」在身体上，正在「转大人」，但是心理是挣扎期，自以为知识、心智已长大成熟，不要人管。

好像一个中学篮球队员说：「我打了三年篮球，我可以去打NBA了！」所以有人说，叛逆期像感冒，或像台风过境，能平安度过就好。此外，欧美教育专家认为用体罚方式管教，到十三岁为止，应有参考价值。

我们为人父母，也不能以为生了孩子，就知道怎样教孩子，或认为孩子是我生的，我爱怎么教，是我家的事。

现今外在社会环境的影响不佳，更须努力学习保护一家人的堡垒。不妨谦卑下来，给自己打55分，还有5分若能到位：心到、眼到、耳到、口到、手到，就有60分及格；并且还能获赠「五千万」，且听以下道来。

第一分是「心到」：包括「细心、关心、甜心」。

「细心」观察孩子身体的变化，尤其女生的生理期是不是已经开始，教导她这是正常的生理现象，不是污秽，是神圣的。又如注意孩子的生日，买个蛋糕给他惊 喜，全家给寿星爱的抱抱。「关心」孩子的生活所需，肚子是不是饿了？是不是需要一双新的鞋子，关心功课的难处，不要一味只问考试分数。

「甜心」则是常常鼓励孩子的好表现，谢谢他帮忙家务事，养成家人拥抱的习惯，出门时说：Bye bye！ I love you！虽然华人传统文化不习惯，但是FAMILY就是Father And Mother I Love You（爸妈我爱你）。

说到这里，第一个千万是：千万别说：「我真是死了心！早知道，生出来就…」小孩若回呛说：「现在还来得及啊。」父母会下不了台，所以千万别如此说。

第二分是「眼到」：包括「注视孩子眼睛、微笑、叫小名」。

在沟通技巧的训练上，当甲、乙的坐姿背对背来讲话，双方都会觉得效果很差；改为面对面，但是眼神看对方脚尖，效果也不好；改为看着对方眼睛，效果好多了；再加上微笑或点头，就更自然了。叫孩子的小名亲切，连名带姓的叫法缺乏亲切感。

第二个千万是：千万别恶狠狠地瞪眼，孩子可能因为吓到而不敢再做或再说…，但同时也伤很大、很久。（如果在管教上，瞪一眼，孩子会识趣的，另当别论。）

第三分是「耳到」。包括「倾听、点头、复述」。

请看「听」字的构造：耳朵做王，十四加一个心，是不是要很专心？专家说：「要孩子听话，先听孩子说话。」

「点头」，不是点头之交，是表示我在意、我在听。复述孩子说话的感受，对偏理性的孩子多说：「没错，我懂你的意思。」对偏感性的孩子多说：「我了解你的感觉！」

通常大部分人在抱怨或诉苦时，只需要一个情绪出口，「有人听，就okay了」，不见得要人给意见。可惜大部分人「好为人师」，不等对方讲完就给意见。

听的人如果真的要给，不妨先问：「我可以给个建议吗？」孩子看父母专心听她说话，也才学会专心听父母说话。

第三个千万是，千万别「左耳进、右耳出」，孩子若感觉不受尊重，可能爆出节外生枝。（若是如此，父母最好道歉：对不起，我没专心听。再把话题拉回。）

第四分是「口到」。包括「称赞、鼓励、道歉」。

台湾人见面习惯以「嫌话」开始，常把气氛搞坏，例如对小孩说：「你怎么变胖了？」「你怎么长不高？」。

其实，「囝仔人吃褒（bo）」，这句台语意思是用赞美和鼓励教导小孩子很管用。大人也一样，作家马克吐温曾说：「适当的赞美我一下，我就可以快乐三个礼拜。」赞美不花钱，何乐而不为？称赞孩子「你很棒！」最好能具体指出，效果更好。

循循善诱要时间

孩子遇到挫折，鼓励加油远胜于责备。如果孩子的数学或英文不行，责备之前，想想你自己当学生的时候又如何？有一个母亲接到学校老师的纸条，说：「你的孩子无药可救。」她回纸条说：「你们不懂我的孩子，我自己教。」这个孩子名叫爱迪生。

对孩子说道歉的话很难，肇因于威权的文化习惯和面子挂不住，但是父母不犯错吗？犯错不会说「对不起」，孩子从父母身上若学不到，要去哪里学呀？

第四个千万是，千万别碎碎念。如果孩子已经发火说：「不要再碎碎念！」父母像消防队，不能以火灭火，先闭嘴吧，等孩子冷却之后，再来沟通。循循善诱需要时间，不争一时，争千秋。也是给孩子树立退让或忍耐的模范。

第五分是「手到」。包括「击掌、拍背、爱的抱抱」。

动物和人类天生都有身体互相触摸的需要，在英文叫 safe touch（安全触摸），感觉被接纳、被鼓励、被爱。在我们的文化，孩子小的时候，接受大量的「抱紧紧」、「惜命命」，随着年龄增长，愈来愈少触摸，甚至只剩下打手心。

对待自己的孩子，「手到」可以击掌说Give me 5！拍拍背、撘搭肩、摸摸头，爱的抱抱。如果做父亲的给孩子当马骑或玩摔跤，再好不过，会让孩子喜欢回家。

而第五个千万是，千万别打耳光，这是莫大的伤害，孩子有可能恨你一辈子，万一打伤听力，自己后悔一辈子。如果不幸打了，多道歉几次吧，孩子应该会原谅你的。这是我的经验谈。

有一个教育心理学教授，坐飞机往佛罗里达州演讲。隔壁坐一个老太太，说她去波士顿两个礼拜探望6个孩子，28个孙子和曾孙。然后她问教授的职业，教授据实以告，并且预期自己可以提供她免费的亲子教育谘询。没想到，这个老太太身体往后一躺，说：「如果你有什么问题，尽管问我。」

这是个真实故事，而教授愿意说出来，表示他是个有雅量、自信、具有幽默感的人。

家人之间 笑声多一点

家人之间，培养幽默感，能够相互开玩笑或分享干净笑话(clean jokes)，让家中笑声多一点，吵架声少一点，就可以得到65分，之后每多学一点，进步5分。事实上有一天，当我们得到满分，学会如何管教孩子的时候，已经没有孩子可管了，作父母的当珍惜亲子相处的时间。

在基督信仰，身为天父的上帝很看重家庭与亲子关系。我们常听说「家家有本难念的经」，但是家家也有一本要念的经―圣经。在着名的〈十诫〉中，第五条是：「要孝敬父母，好使你在我要赐给你的土地上享长寿。」这是多么宝贵又带应许的诫命。圣经又认为：「儿女是耶和华上帝所赐的产业；所怀的胎是他所给的赏赐。」（诗篇一二七篇3节）生儿育女是上帝托付的责任；不是「苦命」，更不是「孽障」。

近期商业周刊，报导两个高中名校同学，如今事业有成，一个不敢生孩子，一个生了四个。前者问：「每生一个要花一两百万吧？」后者说：「要，但一千万买不到！」

圣经的智慧书《箴言》廿二章6节说：「教养孩童，使他走当行的道，就是到老他也不偏离。」只是这个当行的道，父母必须先上道。我们一起加油，也愿上帝赐福我们每一个家庭。

about 【家庭之歌】专栏主要写手：蔡佩芬