作者 李良达 2012.10.27

我们上班工作，还有一种情形最容易产生压力，那就是事情都没有进展的时候，一但手中的事情都没有进展，眼看着时间一分一秒的过去，我们当然会越来越紧张；所以，当事情都没进展，我们就要刻意放轻松，不要太紧张，否则问题只会更加恶化，于事是无补的。

我们上班工作，还有一种情形最容易产生压力，那就是事情都没有进展的时候，一但手中的事情都没有进展，眼看着时间一分一秒的过去，我们当然会越来越紧张；所以，当事情都没进展，我们就要刻意放轻松，不要太紧张，否则问题只会更加恶化，于事是无补的。

比如说你负责筹设一个新的营业据点，第一个步骤当然就是要去找一间店面，可是找房子、租房子这种事是很难说的，有时候运气好一下子就找到很理想的地点，租金也合理，于是你很快就可以敲定，并且展开装璜与设计；可是，也有的时候，任你怎么找，就是找不到理想的店面，不是太小、就是太贵、再不就是地点不理想、店面无法集客等等，于是整个展店(展业)计划完全被卡住(因为找不到好的营业地点)，无法展开下一个步骤，这时候你当然会着急。

也有可能你负责召开一个协调会，但是单单要敲定各方的时间都不容易，不是这个单位不行、就是那个单位有意见，时间迟迟无法敲定，当然会影响整个协调的步骤。

上班工作这种事情毫无进展、完全卡住的情况，实在不胜枚举，比比皆是，或者你负责提出一份报告却一个字也写不出来，或者你要搜集一些资讯却毫无所获，这样的情况下，该如何来放轻松呢，以下提供几个简单的方法：

一、 趁机检讨一下过去的案例

这时候既然事情完全卡住了，你急也没用，但是要教你不急也是不可能的，所以你就要分散注意力，才能放轻松；最好的方法是干脆坐下来，趁机好好检讨一下你过去曾有过的完全卡住的经验，结果你一定至少可以发现两件事，第一是每件事情的处理过程中，总是会有卡住的时候，不是在第一关、就是在第二关、又或者是在第三关，既然每件事情的处理过程，总是会有卡住的时候，那么当事情卡住、毫无进展时，干嘛要担心呢，这是必经的路阿，然后你就可以放轻松了。

其次，检讨过去的案例你也一定会发现，过去每次事情处理的过程中，固然都会在某一部份、或某一阶段被卡住，可是最后也都还是顺利处理完毕，甚至也很少有延误的，当你发现这一点时，你当然就可以更加轻松了。

二、 好好规划一下未来的进程

其次一个分散注意力而让你可以放轻松的方法就是想想以下的步骤。比如说你要展店，租店面是第一个步骤，万一第一个步骤卡住了，那么后面几个步骤(装璜设计→施工→验收→进货→开业等等)的时间势必得浓缩，那你何不趁现在事情被卡住、你也莫可奈何、一时之间你也没什么事可做的时候，把后面几个环节规划的更仔细(螺丝锁的更紧)，因为后面不能再出差错了，否则事情就真要被延误了。

而一但你把后面几个步骤做了更严谨的规划、更妥善的准备，你心情当然就可以轻松下来，因为你可以在后面几个步骤把时间给追回来。

三、 至少也要先养精蓄锐一番

再不济事，至少你也可以好好休息一下，甚至去运动、去休闲，去调剂一下身心，让自己放松下来。
或许你会认为，这时候急都急死人了，那来闲情逸致去调剂呢？这你就大错特错了，这时候你更要刻意去休息、去调剂，因为你想想看，现在事情卡住了，一定延误了不少时间，等到事情终于有进展了，你是不是很可能要连开好几天夜车、加班赶工把时间追回来，那时候如果你体力不济，岂不很惨？所以现在事情在空转的时候，你是不是应该要好好休息、充份放松、养精蓄锐一番呢！

所以说，当事情毫无进展时，真的要好好放轻松哩。(2005.4.26)

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