《自我与社会的对话》

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向下坠落的低谷是向上提升的契机

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图片提供/123RF


最近我收到两本超棒的书,作者都是罗尔神父(Richard Rohr)。当初看到这两本书的读者在Amazon评价说:「太好看了,五颗星评价根本不够用,我要给十颗星!」我就忍不住想要翻阅看看,是什么书这么厉害?

这两天仔细翻阅这两本书后,真的很佩服罗尔神父对信仰和人生苦难的深思与智慧。他认为人类第一阶段生涯主要追求的,以有形且现实的成就为主,包括财富、地位、声望、婚姻与个人可见的表现,这种为了博取他人赞许所成就的自己比较偏向「假我」。

之后随着年龄增长、生活圈扩大,每个人会慢慢感受到各种疾病纷至沓来、生活压力爆表,甚至当周遭亲人离世或遭逢重大生命冲击时,就会让人开始寻求第二阶段的「真我」。

表面上,这些人生苦难或挫败都是令人难堪的「向下坠落」低谷,在罗尔神父眼中却是引领生命「向上提升」的契机。因为只有在苦难降临或重大挫败彻底摧毁平时为了讨好周遭人所搭建的「假我」,人们才有机会在一无所有的情况下,重新思考生命的意义、看清真实的「真我」。

假我与真我

首先,罗尔神父认为,只有当我们真实地看见自己内在的样貌,包括自私的欲望、恐惧的情绪,还有渴望透过努力慢慢调整这些自己不喜欢或不完美的样子,甚至想与周遭人建立真诚与深入的信任关系,我们才算得上「认识自己」。

接着罗尔神父提到,只有当我们能勇敢地将上述对自己真实样貌的了解,清楚地交托在周遭人的眼前,并接受周遭人对我们尚不认识或不敢承认之真实样貌的回馈,周遭人才有机会认识真实的自己。

只有当我们遭受重大挫败或失去至爱而感到痛苦不已,并且愿意冒险将这些脆弱感,交托可能给我们安慰却也可能无法接住我们真实感受的人手中时,我们才可能有机会真正体悟受到「被爱」与「安全感」的可贵,并从对方善意回馈的类似经验中发现自己并不孤单。

只有当我们能与同样经历脆弱与痛苦的人开始交流,原有狭小且僵化的人生视野才有机会被打开,我们接下来的生活才有机会变得更宽阔、更美好;否则,我们就只能怀抱着对周遭人的猜忌、恐惧,继续躲在狭小肤浅且与人缺乏相互关怀的小洞穴里自怨自艾。

所以对罗尔神父来说,亲密或爱的关系的建立过程,势必得历经认识自己、交托自己,甚至冒着可能遭受对方拒绝的高度风险的历程,才有可能达成。当我们能勇于认识自己,并将这个真实的自己对周遭人开放,亲密与爱的关系才有可能产生。

也唯有进入「第二段人生旅程」,罗尔神父认为人们才能慢慢地辨识出为了博得他人赞许而不断奋力演出的「假我」,与内在真实的「真我」究竟有何不同,进而感受到这个「真我」被自己、他人以及上帝接纳了!这本书还有很多关于个人如何与上帝一同迈向爱与喜乐生命的独到见解,都很值得花时间仔细阅读,并且在生活中实践出来。

伤痛的转化

最后我想用罗尔神父的一小段话跟大家相互勉励:一个人的重生或复活,不是要去否认、忘却或完全治愈伤痕,因为所有苦难与挫败留下的伤一定还是会「痛」;只是那伤痛不再成为我们自伤或伤人的凶手,而是被转化为促成真我、上帝与周遭人以爱相互融合的源源不绝生命力量。

所以对于「什么是人生的意义」、「苦难的意义」、「什么才是真正的自己」、「如何跨越完美主义」、「如何享有喜乐生命」等重要议题感兴趣的朋友,真心推荐你们一起来阅读这两本好书。




参考资料:

Rohr, Richard(2012)。踏上生命的第二旅程,王淑玫(译)。台北市:启示。

Rohr, Richard(2015)。不朽的钻石:假我和真我、复活转化的探索之旅,李纯娟(译)。台北市:启示。

◎ about 徐敏雄

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