作者 李良达 2012.10.27

创意其实是一种艺术，人如何能更有创意，其实是一种艺术的境界，很难用教的，或用三言两语说明白，以下只能先提供一些基本的方法，供大家参考：

一、 从一些小小的改变做起

要培养创意，首先要从生活面训练起，简而言之，就是你的生活不能一成不变，因为如果你的生活是一成不变的，你的大脑很可能久而久之，也变成一成不变，你就很少去动脑筋，当然就很难有创意。

问题是，上班族工作和生活的行程经常很紧凑，如果每天都变来变去，只怕会造成天下大乱，所以如何使你的生活不再是一成不变呢？你必须先从小地方改变起，不要一下子去做大的改变，也不要经常去做大的改变(那太刺激了、也太冒险了)。

比如说，你每天上班都是搭乘九号公车上班，数十年如一日，但是，今后你可以每个礼拜找一天(例如说每个礼拜二)，提早半小时出门，改搭八号公车再转捷运去上班，虽然这可能反而要绕远路(所以必须提早出门)，但会给你带来全新的感受，就会刺激你的创意。

渐渐的，如果效果不错，你可以每个礼拜再找一天(好比说礼拜四)，你下班回家时，既不搭公车也不坐捷运，干脆走路下班(还可以兼有运动健身的效果呢)，同样的，这虽然会耗去比较多的时间与体力，但却可以给你带来全新的感受，会刺激你的大脑更有创意。

如果你是自行开汽车(或骑机车)上班，一样的也可以做些改变，每个礼拜找一天改搭公车或捷运上班，或者每个礼拜找一天走不同的路线去上班，都是可行的办法。

总之，我们生活中有太多数十年如一日、一成不变的小习惯，你每个礼拜都找个一两天，刻意去改变这些小习惯，渐渐的就会在你如一滩死水的生活中，注入活水，当然就会使你更有创意。

二、 学习让左右手均衡发展

人的大脑左半部与右半部各有所司，各有其不同的功能，而据最新的科学(医学) 研究发现，比较有创意的人，既不是左脑比别人发达，也不是右脑超人一等，乃是他的左右脑互动频繁，换句话说，越是左右脑均衡发展的人，越有创意。

而左右脑正好也分别管理左右手，所以要让左脑和右脑均衡发展，最简单的方法就是学习让我们的左右手均衡发展，不要一直只用右手，也不要一直只用左手，要两手并用，并且经常让两手互动，用两手共同去完成一些动作，增强两只手彼此之间的协调，如此就可以增进你的创意。

三、 参与激发创意思考的活动

最流行的就是参加脑力激荡的小组活动，藉着这样的群体活动，来刺激自己的思考力，渐渐就能越来越有创意。

四、 放下成见培养幽默感

人要想有创意，就不能有太多的包袱，不能有太多的使命感或意识型态，因为那都会阻碍我们发挥创意；反之，越有幽默感的人，往往也越有创意。

所以，我们若想要成为更有创意的人，就要抛弃很多先入为主的观念、成见、或意识型态，尽可能不带着任何的预设立场来面对生活与工作，并且要求自己，面对任何人、事、物，都要有幽默感，这不是说要去玩世不恭，乃是说要凡事放轻松，学习以最好的态度去面对，这样就能增进我们的创意。(2004.11.15)

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