作者 李良达 2012.10.27

面对这次全球的金融海啸，我们一再提到，上班族一定要有长期抗战的打算，不但要将心情放轻松，更要做最好的准备，更不可急于再度投入、想翻本。要有至少两三年渡小月的心理准备，而这渡小月的期间，上班族所可以采取让心情放轻松的五大步骤，我们将要陆续介绍给大家。

面对这次全球的金融海啸，我们一再提到，上班族一定要有长期抗战的打算，不但要将心情放轻松，更要做最好的准备，更不可急于再度投入、想翻本。要有至少两三年渡小月的心理准备，而这渡小月的期间，上班族所可以采取让心情放轻松的五大步骤，我们将要陆续介绍给大家。

我们已经介绍了三个步骤，那就是：(一)你要立刻开始节衣缩食，减少开支。(二)你还要放松心情，多多从事一些不会增加任何花费的活动，力保身心的平衡与健康。(三)重新耕田，重新回到自己的专业领域，并踏踏实实的勤劳工作。

今天我们要继续介绍第四个步骤，那就是：重视亲情，重温亲情。

在此风暴中，你很可能发现还是亲情最可贵，那么，就趁此风暴袭来之际，好好挪出时间来享受天伦之乐吧。

我曾在许多地方教导亲子互动、亲子沟通、亲子教育的课程，我发现有许多上班族日夜加班、兼差，辛苦工作，为的就是希望让子女有更优渥的生活，至少不会比别人差。

他们最常跟孩子说的一句话是：『爸爸(或妈妈)之所以这么辛苦，之所以这么忙，忙到没时间陪你，还不都是为了你，想要让你吃得好一点、穿得好一点，至少不要输给人家』。

但这些上班族家长都忘了，孩子根本不一定想要吃得多好、穿得多好，他们真正最想要的是常常在家、常常能与他们互动、沟通的爸爸与妈妈。

事实上在孩子们的心目中，他们宁可爸妈时间多一点、脾气小一点，也不要爸妈如此极尽忙碌的只想为他们多赚一点钱。

可是，过去我们可能疏忽了孩子们的这些感受，或者至少是心有余而力不足，无法顾及孩子们的心声；如今，既然金融海啸袭来，反正我们想忙也没工作可忙，不要说因为订单减少我们已经很难再日夜加班或兼差，甚至连本职的正班工作都要被强制休长假，因此，我们收入固然可能减少，但何不趁此机会好好利用时间强固亲情呢？

圣经旧约箴言书第15章第17节说：『吃素菜，彼此相爱，强如吃肥牛，彼此相恨。』，第17章第1节说：『设筵满屋，大家相争，不如有块干饼，大家相安。』，就正是最好的提醒。

未来的一段时间里，我们可能吃的、穿的都大不如前，但若我们的家庭却因而更加温馨、喜乐，那远比以前吃的好、穿的好更好呢。

因此，上班族如果在金融海啸之下，想要将心情放轻松，想要安渡此一低潮、难关，除了要回归自己的本业、专业领域之外，就是要回归家庭，重拾亲情，重视天伦之乐。

特别是原来夫妻都上班的双薪家庭，可能连夫妻之间的感情都好久没有好好灌溉了(因为实在两个人都太忙了)，现在，财务上固然可能有减少，收入固然可能不比以往，但若我们能重拾天伦之乐，好好经营自己的婚姻与家庭，这岂不是可以失之东隅、收之桑榆呢。

所以，痛定思痛，我们当然就应该开始好好规划自己的家庭生活，每天夫妻两人也要有完全只属于自己的夫妻时间，此外，当然更要分出许多间来与孩子们互动、沟通，而全家人一起去户外走动走动，更是不可少的。

若是这样，金融海啸对全体上班族、特别是已婚的上班族、尤其是已婚且已有子女的上班族、更尤其是双薪家庭的上班族，还真的是可以因祸得福呢。(2008.12.30)

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