作者 游老老 2004.12.19

前言：
…我不再爱你了，因我找着了真爱，请你原谅。祝你幸福…

最近看到报章杂志到处都报导婚外情的事，而婚外情最容易发生的场所就是办公室。在飞扬论坛的投书中，老老收到了来自中国的一封信，谈到了对先生办公室恋情的无奈与痛苦：

『我先生办公室恋情不能自拔，现在彻(彻)夜不归(归)。我能否跟一个我关系不错的他同事说，求她帮忙点醒他们呢？如何做呢？』

通常婚外情被配偶发现时，配偶的反应首先是不能相信，接着是想不顾一切、不计代价地想挽回颓势。然而由于没有能够冷静与仔细地了解问题的成因，沉不住气的试图，反而加速了分手的过程。

世界上任何一个事件都是有原因的，也不是一夕之间改变的，尤其是婚姻关系，怎么会从婚礼上的山盟海誓跌入了心碎欲绝的苦况，个中原因无他，因为爱已经失去。即使留得住人留不住心，拿在手中的不过是虚有婚姻之名而已。



老老在此不是鼓吹分手，而是希望大家多花时间经营婚姻，不但不会分手，能更上层楼，进深到美满的境界。

以下是老老在论坛中对网友的回覆：

现在工作压力大，上班时间长，往往与同事相处的时间远超过与配偶在一起的时间。何况，大家上班时，都是梳理整齐，卯足精神，把自己最好的一面展现出来。

若是有人在家中「感觉」不到温暖，或是经常有争执，当把配偶与办公室同事/秘书放在一起比较时就产生了错觉。认为妻子实在相去太远，不知当初怎么会决定与她誓言共度一生？

加上女同事有意无意地给予机会(已婚的也因类似原因对先生不满)，这就慢慢营造出婚外情的温床。

如何失去理智

男人(比较成熟的)在一步步走向出轨的过程中，不是没有过迟疑与计算过「成本」或是「风险」，而是在经过婚后一段平淡的日子之后，发觉自己还能对异性产生吸引力的狂喜逐渐压制了内心的理性与责任感；就女性而言，与男同事发展出办公室恋情时，也没有多大的期盼或是「占有欲」，可是投入越来越多「感情」时，独占的想法就成了心中的目标，想要完全拥有他。

两人一横心，出轨就从暗转明了，甚至振振有词，为自己的过错辩护，把问题合理化。「因为得不到爱嘛！家里没有温暖！」「他好可怜呢！」

此时无「理」可谈

在发觉配偶有婚外情的倾向时，越早开始处理越单纯。若像您说的先生已经彻夜不归了，情况是蛮严重了。不过虽然到了这个地步，一方若想挽回婚姻还不是不可能；当然同事的提醒不是不好，然而维护一个婚姻不是说之以「理」，最重要的是动之以「情」。

静下心来仔细想想，「情」是从哪里失落的？怎么失落的？什么时候开始的？

也许在这之前为此事你们有过争执，对话中可能找得出蛛丝马迹，你可以从他同事的口中了解，这个恋情是如何开始的？当然更重要的是再先生回家的时候，沉住气和他沟通，明白他目前的想法与打算。

「柔情」与「接纳」

婚姻到底是经过相恋与誓言，对男人而言是一个可以避风与放松的地方，妻子的柔情更是先生所企盼的。若是因为把持不住而争吵只会把他往外推，你自己反倒要更注重仪容，把家整理好。要记住能赢回先生的心，不是哀求，更不是讲大道理或是扣上道德的大帽子，而是让他感受到妻子的爱，不变的爱与接纳的爱。

开始逐步改变让先生变心的因素，爱心加耐心，把「推力」变成「吸力」，就能奏效。只要先生开始感受到妻子的改变，就会对自己的作为产生内心争战，而这种迟疑会让他的情人不安，甚至在他们二人之间产生矛盾。到了这个地步，优劣情势就会逆转。

小心「功亏一匮」

在先生「回归」的过程中，要非常有耐心，千万不要一看自己占了上风就开始「算帐」，这样一搞马上就砸锅了。

难道先生犯了这么大的错就不能说两句？别说两句，两千句都该说，但就是不能现在说。即使先生回头了，继续对他好，自己也不要松懈了，时候到了先生自己会认错的，两千句两万句的道歉就由他来说吧。

说了半天，只是个大方向，因为你说得不多，也不知道细节。若你愿意可以多告诉我们一些，或许能谈得更贴切。

恳求爱你的神

如果你是基督徒，就要向神祷告。求神保守你的婚姻，并且带领你前面的道路，如何面对先生并挽回他的心。这条路不容易走，但是绝对值得，愿神赐福给你及家人。耶稣爱你，他永远爱你，不会放弃你的。

欢迎回应，老老会刊出具代表性的分享。自身的经验或是第一手的目击都可以谈。
有哪些婚外情的例子，分手与复合的过程与原因，都可以谈。

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