作者 李良达 2012.10.27

问：我有两个孩子，老大是女儿、老二是男生，女儿今年六岁，刚进小学就读，我发现她常常会莫名其妙闹情绪，而且怎样纾解都没用；我们夫妻两人虽然都在上班，但是还是非常看重孩子，特别注重与他们的沟通及关系，也很注意我们自己的榜样，但是我发现自从弟弟出生之后到现在，姊姊就是很容易莫名其妙的发脾气、闹情绪，最近更是越来越严重，请问该如何处理？

问：我有两个孩子，老大是女儿、老二是男生，女儿今年六岁，刚进小学就读，我发现她常常会莫名其妙闹情绪，而且怎样纾解都没用；我们夫妻两人虽然都在上班，但是还是非常看重孩子，特别注重与他们的沟通及关系，也很注意我们自己的榜样，但是我发现自从弟弟出生之后到现在，姊姊就是很容易莫名其妙的发脾气、闹情绪，最近更是越来越严重，请问该如何处理？

答：

孩子会闹情绪多半是有原因的，如果情况已经有点失控，我建议你们还是带她就医，让行为治疗的专业人员为她做诊断，以寻求根本的解决之道。

大致上，根据你来信所陈述的，你女儿的情绪的根源，可能是弟弟的出生、加入这个家庭，因为原来这个家庭是一党独大，只有她一个人，独享所有的宠爱，更独占所有的游戏的空间与资源；但是自从妈妈怀孕之后，她发现情况有些变化，到了弟弟出生，她更警觉到她的地位在失去，这时候如果大人没有发现她的心理调适出了状况，更特别是如果家中长辈(爷爷、奶奶等)还有重男轻女的观念，她更是会吃味。

这些状况的累积，的确是会形成情绪障碍，在大人的感觉，只是以为她很会闹情绪，但我们不知道其实孩子自己深觉委屈，而这种委屈的情绪未能获得适度的纾解，所以事实上，已经构成她的情绪障碍。

因此，你可以试着做以下的处理，如果情况有改善，那表示我的推论是对的，问题应该就可以渐渐的解决：

一、 帮她调适、使她高高兴兴的接纳弟弟加入这个家庭。

我们首先最应该要做的，当然是帮她接纳她的弟弟，让她高高兴兴的与弟弟相处。但是，现在已经事隔两三年了，如何帮她接纳弟弟呢？可以利用弟弟的生日，这本来主角是弟弟，她本来在这一天会更难过，但是，若是切蛋糕之前，爸爸和妈妈可以说一段话，说弟弟加入我们家庭之后，爸爸和妈妈最感谢的是姊姊，因为姊姊总是像个小妈妈一样，也帮着爸爸妈妈来照顾弟弟，将来弟弟若是懂事之后，相信他自己也会很感谢姊姊，但今天爸爸妈妈要先代表弟弟来感谢姊姊，所以今天不但是寿星弟弟有礼物，姊姊也有一份礼物。(甚至姊姊的礼物要比弟弟的还更好)

类似这样的，做父母的要不着痕迹、藉着种种的机会，去医治姊姊的情绪，去帮她真正开始接纳弟弟加入这个家庭。

二、 保护她、让她不受到长辈们重男轻女的观念所伤害。

其次，我们还要避免新的伤害产生，所以我们一定要注意公平的处理他们姊弟两人之间的事，特别不能认为姊姊已经大了，什么都可以马马虎虎，弟弟还小，什么都很重要。

除了父母亲要注意自己的行为举止，不要再对姊姊造成新的伤害之外，尤其要注意其他长辈有意无意间的差别待遇。比如说，爷爷和奶奶难免有老一辈的重男轻女的观念，所以他们自然而然会重视弟弟而忽视姊姊，可是我们又很难去改变老人家根深柢固的观念，所以我们做父母的，就要特别留意，一但发现老人家又有差别待遇，我们就要自己加以补上，让姊姊不会再受到新的伤害。

三、 爱她、尊重她的感受、接纳她的表达(包括她的情绪)。

以上两点还是消极的，是要处理她过去已经受到的伤害，以及避免她受到新的伤害；然而更积极的是要去爱她，尊重她的感受，了解她的情绪，接纳她的表达――包括因为在情绪里而有的不当的表达，使她感受到完全的被接纳，她的情绪自然渐渐可以纾解，她的表达自然会渐渐回归到正常，就不致于再有太多的情绪性的激烈反应。(2004.9.1)

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