《施博士的诺言诺语》

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向「熊」学灵修

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图片提供/123RF

由于父亲的职业是一位牧师,所以我从小跟父母亲一起住在教会所提供的牧师宿舍中。也不知为何,从小我「熊」的玩偶特别多,长大之后,即便都读完博士回大学任教了,但可能因为身型的关系,许多人也曾送过我不少「熊」的玩偶或饰品,经年累月下来,让我家里、研究室里是熊满为患,但那莞尔的画面却也的确让我看得会心一笑,让我对「熊」有着特殊的情感。

而也因为父亲的职业是牧师,从小父母教导我要时常「灵修」,小时候一开始只觉得是个似懂非懂的宗教仪式,渐渐长大之后,却发现那已成为我多次度过人生难关与试探的重要力量来源。而何谓灵修?不同的神学家有不同的字面解释,但「亲近神,并学习如何让心灵更加成长」应是许多人对灵修的共同诠释交集。它不是一种枯燥的宗教仪式,而是可以助人将信仰生活化的一种省思与学习。

而我们在「灵修」时可以去省思哪些事呢?君信否,我竟从「熊」的身上得到不少启发!上帝看他所造的万物为美好,是以谁说「熊」不能也成为信徒在信仰生活上的美好启示呢?如何向「熊」学灵修、学信仰生活?我个人得到以下三点启发:

・在慢活、积极之间找到平衡点:

熊,看似是一种很可爱的动物,平时看起来温温、圆圆、慢慢的,但当「目标」出现时,他却会展现出极强的爆发力与速度!全力达阵,完成任务!

这其实是基督徒很值得学习的生活态度;灵修,固然可以让一个人变得随和、温良,但应亦能帮助您我找到您我「人生奋斗的目标」才是!并能助我们在该奋斗的人生目标上展现出该有的使命感、爆发力与速度。这才是均衡的领受。

・懂得适时彻底休息:

熊,除了是种强壮的动物以外,亦是少数懂得「冬眠」、懂得让自己适时彻底休息的动物。《圣经》上说:「你们要休息,要知道我是神。」有时人生不是一味的积极,偶尔也得让自己放松、休息,上帝凡事都有安排,即便当我们暂歇时,他仍掌权。当基督徒慷慨的说着自己的诸多异象时,也要懂得向熊学习,学习让自己有适时休息、放手的时候。

・懂得让自己站对位置:

熊,有时实在是种聪明的动物!有的熊在补鲑鱼时,会特别在溪中挑个好位置站着,轻松的张开嘴,等着逆流而上的鲑鱼自动跃近嘴边。这真是「站对位置就省力」的一大写照。在我们的职场生涯上,您我「站对位置」了吗?我们的许多怨叹与挫折,会否是因为我们不懂得在职涯上站对位置?这是很值得我们终生省思、学习的课题。

向「熊」学灵修!是我常作的事。我不是一个神学家,是以在此自然不是以严仅的神学学术角度来诠释灵修;但我在此却可以以一个精神科治疗师、学者的双重身份挂保证:向「熊」学灵修,绝对有助于身心健康,有助于职场乐活,不信您试试看罗。

※问题与讨论※

您享受在灵修的过程中吗?灵修曾帮您渡过了哪些难关?是很值得彼此分享的个人化见证。

(本文出自《品格,是一把钥匙》,施以诺◎着,主流出版有限公司◎出版)

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