作者 施以诺 2018.06.24

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有一对姊妹，姊姊从小长得很普通，妹妹则自小长得亮眼活泼，看起来就是个阳光健康的漂亮宝贝；是以每当两人一起出现时，妹妹向来较能获得众人的目光。到了交友年龄，相对于姊姊，妹妹总是身边的追求者不断，好不风光。

几年以后，两人都各自结了婚，也都不约而同的以家庭为重。过了数年，两人又一起现身在某个场合，但却完全颠覆了众人的印象。原本过去较不起眼的姊姊，变得气质高雅、谈吐大方，且年轻了不少，而那位原本给人亮丽健康印象的妹妹，却显得面容憔悴，看上去比实际年龄大了好几岁。

有她们的姊妹掏私下谈到了她俩的状况，姊姊嫁了一位平凡的先生，她先生虽没有出众的外型，但却总是很爱称赞她，婆婆也总是夸奖她；妹妹亮丽的外形，虽让她嫁了一位帅老公，但那位帅气的酷老公则较吝于赞美，他原生家庭虽不坏，却也是个喜欢聚焦于讨论人缺点的家庭，让过去那万人迷的妹妹嫁过去了以后好不能适应。

过去这对姊妹若一起站出来，妹妹总是较能吸引众人的目光，但几年以后却是状况互换，甚至让久未见面的人误将两人给认错。赞美，对当事人长久下来所能造成的影响何其大矣！

这不禁让我想起日前浏览一些医学文献时，拜读到有几位日本学者在2016年所发表的研究，他们从脑科学的观点去探讨「赞美」这件事对当事人的影响，结果发现相对于常听批评的言语，给予儿童、青少年一定频率的称赞，将有助于其脑部中掌管同理心与情绪控制的部位之发展。这对一个人的心智健康是很大的助益！

如果要我为本文开头那对姊妹的故事，以及上述该篇医学研究做个综论，我会说：赞美，犹如「听觉的维他命」！人如果适时、长期的听到赞美的话，犹如服用了维他命那般，可对其身心健康产生助益；只不过这种维他命不是用吞的，是用听的；不用为身边的人花钱去买，只要我们愿意适时的向身边的人开口。

赞美，是听觉的维他命！多让您所在乎的人听到您对他的称赞，对他的身心健康将产生您所意想不到的正向影响。

※问题与讨论※

您有观察过教会里的牧师、同工们有什么优点吗？找出他们的具体优点，去当面赞美个一两句吧！当每个人都开口赞美时，更多美事就会发生了。

（本文出自《喜乐，是一帖良药》，施以诺◎着，主流出版有限公司◎出版）

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