灵修笔记与祷告簿
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有一次上课时问学生们，喜欢纸本书还是电子书。大多数人还是喜欢纸本书，也有少数人认为电子书可以调整亮度与字体大小，不像有的纸本书会反光，读多了眼睛很累。我也喜欢纸本书，因为可以在书页空白处写字，这对我很重要。
读神学院时，因同时要照顾三个孩子，有时也要照顾长辈，所以找时间读书、灵修、安静默想，都是重要的操练。而用文字写下来，对我有很大的帮助。就算只写几个字在页边，也可以让我在考试前或复习时不必整页重读，看一眼笔记就能回忆起重点。就算只写几句话的灵修心得，也让我日后回头看时，能更认识自己，更认识神。
送孩子上学的十几年中，有时真的来不及早上灵修，就在上车后听圣经朗读，顺便也多少让孩子们先听神的话再听老师的话。后来我改听英文圣经朗读，遇到听不懂的字词就回家查字典。有收获时，会记在灵修笔记上。这些年来写了很多笔记本与祷告簿，真是珍贵的神人交流明证啊。
敏锐于每日的领受与感觉
读经有收获很宝贵，若不赶紧记下这些亮光，等到进入一天的忙碌后，亮光就会熄灭忘记了。而每天在生活中，我们是否享受基督徒该有的平安、喜乐、自由、盼望等，需要敏锐于自己的感觉。可以经常问自己：今天我为什么不安、不快乐、没盼望。这时候就需要用信心抓住神的话，或去翻看以前的灵修笔记。很可能就再次得力，重燃盼望，坚心倚靠神。因为看到过去多少年日神都很信实地带领我们走过高山低谷。
每天运动走路时我与神亲近，把一天要做的事，要见的人，交托给主。不论容易或艰难，喜欢或不喜欢，求主让我做个向自己负责，向别人尊重，向神信靠的人。
但有时就是不想读经祷告怎么办？这时候不要管感觉，去读经就对了，去祷告就对了，去写灵修笔记与祷告簿就对了。其实也就是顺从圣灵，不顺从肉体的操练。经常，当我把祷告簿写完，重担已经减轻许多。
文字对我，有时候比唱诗歌还更有亲近神的功效。所以通常我灵修只读经祷告，诗歌是在写灵修笔记与祷告簿的时候使用。大部分时候我只听诗歌旋律，熟悉的歌词会从心底流出，这也是一种诗歌敬拜，虽然可能没有唱出声音。当然，大声唱诗与大声祷告都很好，有人说用经文唱诗等于祷告两次。
不论把灵修笔记与祷告事项分开成两本或合在一本，我的分类包括灵修笔记、为自己祷告、为家人祷告、为学生祷告等。为自己可能又分工作与服事；为家人则是每位家人都单独一页。有了这样的记录与纪律，每天把忧虑的人事物皆交出去给神，又把神所赐的恩言接受于心，套用现在流行的句法：忧虑出得去，恩典进得来，亲近神享大福。
回顾祷告簿，不论是自己或家人孩子的大小事，许多祈求都蒙神回答赐予了，而那些祈求了却没有照我意思得到的，我知道神都听见，只是神不以yes，而以no与wait（等候）回应我。这些都要在日后才能体会到这样更好，恍然大悟之后更感谢神的美意。若不记下来，就无法像诗人一样说：「我受苦是与我有益，为要使我学习你的律例。」(诗篇一一九篇71节)
在行事历上画下来
持续稳定灵修，花时间亲近神的关键，在于日常的优先次序。行事历上我用简单图形画必做事项，如灵修（画本书）、运动（画个脚）、翻译、读书（画颗心）、听英文、弹琴（画个音符）。每件事情时间不必很长，也可以分几次完成，但不太有一天错过全部。当然，安息日可以完全安息。最近用听书代替读书，听了鲁益师的许多本名着，获益匪浅，仍然一面听一面把心得写下来。也许，写下来就等于听两次，看两次吧。神的道是灵命的粮食，每天都可以吃好几次，以得饱足，享受美味。
怎样在忙碌的生活中挤出这些时间呢？我想，我们喜欢的事就会想办法挤出时间去做。若被人规定才做，一定不能持久。我像个喜欢涂鸦画画的小孩，拿着彩色铅笔，把行事历标画出这些心爱的优先事项，如果有使我忙到无法进食的事情，就酌量删除吧，不进食，哪有力气好好生活？我一面欣赏每天花花绿绿的行事历，一面期待必会有的美味与大福。
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