《自我與社會的對話》

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如何卸下生活中不必要的恐懼和失望

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相信日常生活中大家都會遇到許許多多的恐懼、挫折,甚至陷入失望與絕望的低潮中。深究這些情緒背後產生的原因,首先可能是過度單純化生活世界中的人際差異,以致誤以為外在世界都「應該乖乖地」等我去支配。

可是事實上,所有人的「創作」或「生產」,絕不可能完全「自己發動」,或直線、恣意地去改變另一個無生命或靜態的他者;因為我們試圖影響的對象,通常都有自己的主觀意識,或與我們有著截然不同的偏好,以致會做出反應「對抗」或「調和」我們的控制。

許多萬念俱灰的人,內心經常死守這個信念不放:我若不能靠自己努力賺錢、掌握權力、贏得聲望,人生就毫無意義;對方若不願意接受我的想法或控制,就是不尊重我;我若不能滿足對方所有期待,就是不負責任。但事實上,每個人生活中所能創作或生產的東西,都十分容易被模糊的信念、動機,或羸弱、死亡的軀體摧毀,每個人和他們的產品都是極其脆弱的!甚至,當我們環顧自己所擁有多數的東西,也都不是靠自己創作或製造出來,而是外來的「禮物」或「恩賜」;每個人不得不依附、受惠於整個宇宙體系。

所以,當我們開始認清每個人都是「異質」而非「均質」,沒有人可以完全控制或滿足其他人;當我們開始拋棄叫人疲於奔命的「自給自足」幻想,承認自己與他人共同生活在一個相互影響的連結關係裡,並且願意用感恩的心領受生命的厚贈,超越絕望的喜樂就比較容易降臨。

相對於那些凡事想靠自己獨力完成,或是完全依照自己的意念行事的人,也有些人只敢動口說,卻遲遲無法採取行動。因為「採取行動」是一種具高度不確定的人生探險歷程,過程中,我們不僅得迎接來自四面八方的差異碰撞,產生各種意料之外的諸般後果,甚至可能在失敗中飽受沮喪和挫敗感。

更令人焦慮的是,我們必須將最真實的自己,赤裸裸地暴露在旁人無情的審視下;但最可怕的還是,要我們接受這個不完美的自己。想到這裡,很多人可能就決定撤銷行動,按部就班地依照機械化的習慣或社會預期指令生活著。因為,按兵不動,別人就看不到自己的弱點,自己也不用承認某些不足之處;但也因為這樣,任何的學習、成長也就很難產生!

所以,當我們決定「採取行動」的時候,表面上是我們對周遭的人事物做了一些事;但內部最深層的,卻是對自己做出這個重大決定:我願意相信自己和身旁的人,勇敢將自己交託出來,並且接受最真實的自己!

參考資料: Palmer, P. J.(2013)。行動靈修學:工作、創造、關懷的生命操練,張玫珊(譯)。台北市:校園。

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